[사유와 성찰]지속 가능한 즐거움 > safd

템플스테이에 오는 세간의 벗들을 볼 때면 몇 사람이 떠오른다. 30대 한 여성은 해마다 대여섯 번 산사를 찾는다. 차를 나누며 듣는 그의 고백은 다소 뜻밖이다. 평소에는 좋아하는 물건을 사는 재미로 살지만, 쇼핑의 즐거움이 시들해지면 삶이 지루하고 답답하다고 했다. 그래서 절에 와 맑은 공기를 마시고 숲길을 걸으면 막혔던 가슴이 풀린다고 했다.
“사는 게 참 재미없어요.”
감각적 욕망이 주는 재미가 이미 한계에 다다랐음을 보여준다.
사업을 하는 중년 남성도 자주 절을 찾는다. 그는 명상과 산책, 독서와 글쓰기를 하며 마음공부에 집중한다. 차담에서도 말수가 적고, 대화 주제도 자연스럽고 품격 있다.
“이런 시간이 더없이 넉넉하고 평온합니다.”
그는 감각적 쾌락을 넘어선 즐거움을 이미 알고 있다.
어느 해 겨울, 중학생 일곱 명과 함께 보름 동안 산중 암자에서 지냈다. 일과는 소박했다. 독서와 산행, 청소와 차담, 그리고 혼자 조용히 지내기가 전부였다. 그중 한 명은 게임 중독을 걱정한 아버지에 의해 산중으로 보내졌다. 그는 게임에 몰두하던 시간을 산행과 독서로 채웠다. 두 달 뒤, 게임에서 해방되었다는 소식이 왔다. 비결을 묻자 이렇게 답했다.
“재미가 없어졌어요. 책 읽고 운동하는 게 훨씬 재미있어요.”
나는 종종 ‘사람은 무슨 재미로 사는가’를 떠올리며 이웃들의 일상을 바라본다. 재미는 삶의 보람이자 행복이다. 따라서 “재미가 없다”는 말은 자신의 의지와 감각으로 살지 못하고 있다는 신호일 것이다. 현대인이 겪는 우울과 강박, 충동과 분노 역시 잘못된 즐거움을 추구한 결과일 가능성이 크다.
불교는 인간의 즐거움을 ‘복락’이라 부르며 단계적으로 설명한다. 그중에서도 감각적 욕망에 집착하는 삶을 특히 경계한다. 인간은 재물, 성욕, 식욕, 명예와 권력욕, 수면욕인 오욕락에 쉽게 사로잡히고, 이를 끝없이 충족하는 것을 행복이라 착각한다. 감각은 잘 다스리면 기쁨이 되지만 탐닉하면 족쇄가 된다. 이러한 탐닉은 타인의 관심을 갈구하게 만들고, 존재를 확인받고자 가짜뉴스를 퍼뜨리며 극단적 선동에 열광하는 행위로까지 이어진다. 이는 한때 재미처럼 느껴질 수 있으나 결국 공허함만 남기는 해로운 일이다.
붓다는 감각적 욕망에서 벗어나는 즐거움을 강조한다. 이는 감각을 억압하거나 거부하라는 뜻이 아니라, 보고 듣고 맛보는 모든 경험 속에서 주체성을 지켜가며 집착하지 말라는 뜻이다. 절제와 평온 속에서 길어 올린 깊은 내면의 기쁨이다. 이는 에피쿠로스학파가 말한 마음의 평정, 아타락시아의 경지와도 닮아 있다.
이제 우리는 욕망의 무한한 충족을 넘어 ‘지속 가능한 즐거움’이라는 새로운 화두를 품어야 한다. 그것은 ‘적게 소유하되 더 깊이 즐기는 삶’이다. 깊이 즐기는 삶이란 무엇인가. 인공지능과 로봇, 돈과 권력이 대신할 수 없는 일들이다. 책을 읽고 침묵 속에서 사유하는 일, 산책하고 산을 오르는 일, 벗들과 좋은 공연을 보는 일, 이웃과 나누고 섬기는 일, 악기를 배우고 텃밭을 가꾸는 일. 이런 즐거움은 적은 비용으로도 시간을 온전히 느끼게 한다. 삶이 이런 시간으로 채워질수록 탄소 배출은 자연스레 줄어들 것이다.
결핍과 불안이 클수록 사람들은 과도한 소유와 소비로 자아를 확인하고, 타인을 지배하려는 우월감에 빠지기 쉽다. 대량 생산-대량 소비-대량 폐기의 악순환에는 왜곡된 즐거움이 있다. 욕망에 탐닉한 즐거움은 자연의 생태계를 파괴할 뿐 아니라 마음의 질서와 공동체의 조화까지 무너뜨린다. 간디는 “지구는 인간의 필요를 충족시키기에는 풍요롭지만, 인간의 탐욕을 채우기에는 너무나 궁핍한 곳”이라고 말했다. 즐거움은 결코 개인의 사적 감정에 머무르지 않는다. 이제 우리는 어떤 즐거움을 선택할 것인가. 즐거움의 ‘판’ 자체를 다시 물어야 할 때다. 지속 가능한 즐거움은 과연 어디에 있는가.
크로스컨트리 스키 ‘스타’ 요한네스 클레보(29·노르웨이)가 역대 동계 올림픽 최다 금메달리스트로 우뚝 섰다.
클레보는 15일 이탈리아 테세로 크로스컨트리 스키 스타디움에서 열린 2026 밀라노·코르티나담페초 동계 올림픽 남자 4×7.5㎞ 계주에서 노르웨이 대표팀의 마지막 주자를 맡아 역주를 펼쳐 금메달 획득에 힘을 보탰다. 클레보는 이번 대회 10㎞＋10㎞ 스키애슬론 우승을 시작으로 스프린트 클래식, 10㎞ 인터벌 스타트 프리에 이어 단체전까지 석권하며 대회 첫 4관왕의 주인공이 됐다.
그러면서 동계 올림픽 역사도 새로 썼다. 2018년 평창 대회 3관왕, 2022년 베이징 대회 2관왕에 이어 이번 대회에서도 4관왕에 오르면서 역대 동계 올림픽 최다 금메달리스트로 이름을 올렸다. 이번 대회 직전까지 바이애슬론의 올레 에이나르 비에른달렌, 크로스컨트리스키의 비에른 델리, 마리트 비에르옌(이상 노르웨이)이 모두 8개로 ‘역대 최다 금메달’ 공동 1위를 달리고 있었지만, 클레보가 단숨에 넘어섰다.
미국 매체들은 보이그룹 멤버 같은 수려한 외모를 가진 클레보를 향해 ‘노르웨이의 저스틴 비버’로 부른다. 압도적인 실력까지 자랑한 클레보는 역대 최다 금메달 소감에 대해 “정말 듣기 좋은 기록이다. 아주 멋진 타이틀”이라고 기뻐했다.
그는 “대기록을 동료들과 함께 달성했다는 게 더 특별하다”라며 “노르웨이에서 계주 우승은 정말 큰 의미가 있는데, 오늘 우리가 모두 해냈다”고 기뻐했다.
한편, 동메달을 따낸 이탈리아에서는 이번 대회를 끝으로 현역에서 은퇴하는 페데리코 펠레그리노가 마지막 주자를 맡아 눈길을 끌었다. 35살의 노장인 펠레그리노는 트럼펫으로 연주되는 이탈리아 팝 클래식에 맞춰 춤을 추며 팬들과 동메달의 기쁨을 함께했다.
2014년 소치 대회부터 출전한 펠레그리노는 2018 평창 대회와 2022 베이징 대회 스프린트 클래식에서 연속 은메달을 따냈고, 자신의 마지막 올림픽 무대에서 동메달을 보태며 3개 대회 연속 시상대에 오르는 기쁨을 만끽했다.

구미이혼전문변호사 비아그라효능 비아그라효능 웹사이트 상위노출 의정부성범죄전문변호사 안양이혼전문변호사 용인성범죄변호사 암요양병원 구미이혼전문변호사 의정부성범죄변호사 폰테크 인터넷비교사이트 용인폰테크 의정부이혼전문변호사 당일폰테크 비아그라후기 용인이혼변호사 수원불법촬영변호사 말기암요양병원 의정부상간소송변호사 수원강간변호사 비아그라약국 용인검사출신변호사 인터넷비교사이트 안양상간소송변호사 화이자비아그라 수원상간녀변호사 평택학교폭력변호사 의정부이혼전문변호사 의정부성범죄변호사 문해력강의 수원이혼전문변호사 수원변호사 코글플래닛 의정부성범죄변호사 판촉물 이혼전문변호사 분당강제추행변호사 이지렌트카 안양상간소송변호사 인터넷가입 수원학교폭력변호사 안산상간소송변호사 폰테크 위례요양병원 인터넷설치현금 수원강제추행변호사 수원법무법인 경주이혼전문변호사 용인성범죄전문변호사 용인성범죄전문변호사 성남성범죄전문변호사 말기암 수원변호사 오산개인회생 비아그라효과 양주학교폭력변호사 수원음주운전변호사 국어시험 의정부법률사무소 수원형사전문변호사 유튜브라디오 수원소년범죄변호사 분당강제추행변호사 상간남소송 의정부이혼변호사 개인회생렌트카 의정부법무법인 비아그라약국 수원탐정사무소 비아그라지속시간 의정부형사변호사 인스타그램 좋아요 구매 유튜브 구독자 구매 수원형사전문변호사 수원음주운전변호사 의정부음주운전변호사 이혼전문변호사 비아그라 처방 탐정사무소 의정부이혼전문변호사 웹사이트 상위노출 인터넷설치현금 정품비아그라 수원강제추행변호사 의정부이혼변호사 화이자비아그라 비아그라효과 피망머니상 비아그라사이트 수원성범죄전문변호사 천안이혼전문변호사 유튜브 사연 채널 비아그라효과 용인음주운전변호사 저신용무보증장기렌트 비아그라효능 의정부검사출신변호사 사연썰 수원대형로펌 안산음주운전변호사 수원법무법인 세종이혼전문변호사 양주학교폭력변호사 인터넷설치현금 의정부이혼변호사 폰테크 폰테크당일 대전탐정사무소 비아그라약국 비아그라종류 의정부이혼전문변호사 재산상속 성남성범죄변호사 성남음주운전변호사 폰테크 비아그라효능 수원형사변호사 남양주음주운전변호사 용인형사전문변호사 비아그라약국 비아그라사이트 신용불량장기렌트 용인법무법인 수원학교폭력변호사 부장검사출신변호사 저신용자렌탈 폰테크 의정부성범죄전문변호사 의정부학교폭력변호사 의정부이혼변호사 폰테크 당일 웹사이트 상위등록 웹사이트 상위노출 상조내구제 안양상간소송변호사 네이버 사이트 상위노출 폰테크 감동사연 복길이의사연 웹사이트 상위노출 비아그라 사이트 폰테크 인터넷비교사이트 수원성추행변호사 이지렌트 의정부학교폭력변호사 대전이혼전문변호사 수원성범죄변호사 용인성범죄변호사 사이트 상위노출 용인법무법인 의정부음주운전변호사 의정부음주운전변호사 안산학교폭력변호사 이혼전문변호사 수원상간소송변호사 의정부법무법인 용인형사전문변호사 의정부학교폭력변호사 웹사이트 상위노출 인스타 좋아요 구매 수원음주운전변호사 안산이혼전문변호사 비아그라처방 부산이혼전문변호사 안양법무법인 수원법률사무소 폰테크 카페 화이자비아그라 비아그라부작용 분당불법촬영변호사 수원변호사 이혼소송 구미이혼전문변호사 의정부학교폭력변호사 이혼소송 비아그라복용법 수원형사전문변호사 폰테크 인터넷비교사이트 소액결제대행사 비아그라약국 홈페이지 상위노출 서울이혼전문변호사 비아그라부작용 대구이혼전문변호사 폰테크 성남대형로펌 안양이혼변호사 상간녀변호사 비아그라복용법 이혼전문변호사 남양주이혼전문변호사 분당성추행변호사 인터넷설치현금 비아그라처방 의정부마약전문변호사 무심사무보증장기렌트 의정부형사전문변호사 의정부이혼변호사 승소사례 수원형사전문변호사 수원성추행변호사 수원검사출신변호사 비아그라효능 수원법률사무소 이혼전문변호사 용인불법촬영변호사 수원성범죄전문변호사 안산이혼전문변호사 서울이혼전문변호사 용인성범죄전문변호사 비아그라효과 수원이혼전문변호사 폰테크당일 암요양병원 평택이혼전문변호사 서울탐정사무소 광주폰테크 비아그라사이트 무심사장기렌트카 부천이혼전문변호사 수원음주운전변호사 의정부형사전문변호사 안산이혼변호사 의정부음주운전변호사 성남이혼변호사 이혼변호사 폰테크 의정부상간소송변호사 비아그라사이트 폰테크 홈페이지 평택학교폭력변호사 레플리카사이트 구미이혼전문변호사 수원강간변호사 천안이혼전문변호사 안산이혼변호사 인터넷비교사이트 폰테크 당일 비아그라후기 폰테크 수원성추행변호사 검사출신마약전문변호사 말기암요양병원 수원성추행변호사 수원이혼전문변호사 세종이혼전문변호사 인터넷가입사은품많이주는곳 위자료 의정부성범죄전문변호사 사이트 상위등록 의정부이혼변호사 의정부성범죄전문변호사 수원이혼전문변호사 조정이혼 안양법무법인 인터넷가입현금지원 상간남소송 비아그라복용법 세종이혼전문변호사 용인법무법인 인터넷가입현금지원 용평 스키렌탈 유튜브사연 정품비아그라 비아그라후기 인스타그램 좋아요 수원법무법인 의정부성범죄변호사 세종이혼전문변호사 비아그라지속시간 사이트 상위노출 비아그라처방 말기암요양병원 수원개인회생 의정부음주운전변호사 성남상간소송변호사 수원마약변호사 인생사연 카페 성남학교폭력변호사 남양주음주운전변호사 부천이혼전문변호사 인터넷가입 의정부음주운전변호사 수원음주운전변호사 수원법률사무소 용인강간변호사 남양주이혼전문변호사 비아그라지속시간 빠른이혼 남양주대형로펌 당일폰테크 요양병원 수원형사전문변호사 안양대형로펌 이혼전문변호사 용인성범죄전문변호사 의정부이혼전문변호사 화이자비아그라 의정부형사전문변호사 수원성범죄변호사 부장검사출신변호사 안양이혼전문변호사 기업판촉물 용인강간변호사 암요양병원> 인터넷설치현금 폰테크 인스타 팔로워 의정부이혼변호사 용인성범죄전문변호사 상간남소송 의정부학교폭력변호사 팔팔정구입 비아그라처방 분트 저신용장기렌트카 항암요양병원 수원법무법인 이지렌터카 포항이혼전문변호사 항암요양병원 인천탐정사무소 인천이혼전문변호사 승소사례 성남학교폭력변호사 의정부성범죄변호사 남양주학교폭력변호사 성남상간소송변호사 수원형사변호사 재산분할 인스타 좋아요 백링크 장기렌트카 이혼전문변호사 조정이혼 폰테크 인터넷가입 의정부법률사무소 인터넷가입현금지원 의정부법률사무소 탐정사무소 이혼소송 용인성추행변호사 수원불법촬영변호사 비아그라후기 평택학교폭력변호사 조정이혼 용인성추행변호사 수원학교폭력변호사 의정부이혼전문변호사 상간녀소송 안산이혼전문변호사 무심사장기렌트카 분당불법촬영변호사 탐정사무소 인터넷설치현금 용인이혼전문변호사 항암요양병원 울산이혼전문변호사 수원이혼전문변호사 성남음주운전변호사 수원이혼변호사 수원이혼변호사 안양이혼전문변호사 구리학교폭력변호사 저신용장기렌트 성남성범죄변호사 수원이혼전문변호사 용인음주운전변호사 안양상간소송변호사 정품비아그라 수원형사전문변호사 의정부음주운전변호사 빠른이혼 의정부법률사무소 의정부학교폭력변호사 수원학교폭력변호사 이지렌트카 폰테크! 의정부변호사 평택학교폭력변호사 경주이혼전문변호사 고양이혼전문변호사 검사출신변호사 용인성범죄전문변호사 이혼전문변호사추천 말기암요양병원 안양이혼변호사 비아그라처방 폰테크 포항이혼전문변호사 양주학교폭력변호사 말기암요양 부천이혼전문변호사 수원강간변호사 성남법무법인 의정부성범죄변호사 수원강간변호사 비아그라약국 비아그라부작용 용인소년보호사건변호사 인터넷가입현금지원 수원이혼전문변호사 비아그라약국 의정부형사전문변호사 이혼전문변호사 의정부대형로펌 비아그라후기 수원음주운전변호사 수원대형로펌 오디오북 분당강간변호사 이지렌트카 수원이혼전문변호사 말기암요양병원 항암요양병원 성남이혼변호사 수원성범죄변호사 이혼상담 실화사연 청주이혼전문변호사 이혼상담 브랜드이모티콘 이혼전문변호사 인터넷설치현금 폰테크 폰테크 부천이혼전문변호사 용인강간변호사 비아그라 효과 인터넷가입 수원불법촬영변호사 비아그라 효능 수원검사출신변호사 폰테크 화이자비아그라 비아그라효능 안산이혼전문변호사 해썹 인스타그램 좋아요 구매 비아그라복용법 수원법률사무소 포천학교폭력변호사 인터넷가입사은품많이주는곳 성남학교폭력변호사 용인법무법인 안양이혼변호사 폰테크 안양상간소송변호사 용인상간소송변호사 인터넷가입 안산음주운전변호사 이혼소송 남양주법무법인 의정부이혼전문변호사 수원성범죄변호사 부천이혼전문변호사 비아그라사이트 성남성범죄전문변호사 안산학교폭력변호사 용인형사전문변호사 인스타 팔로워 늘리기 안산이혼변호사 의정부형사전문변호사 성남성범죄변호사 용인성추행변호사 폰테크 비아그라사이트 의정부법무법인 비아그라종류 남양주대형로펌 수원검사출신변호사 비대면 폰테크 유방암요양병원 의정부형사전문변호사 안양이혼전문변호사 폰테크 저신용자장기렌트 흥신소 인생사연 카페 한게임클래식머니상 수원이혼변호사 폰테크 수원강제추행변호사 의정부차장검사출신변호사 이혼전문변호사 수원촉법소년변호사 수원법률사무소 수원이혼전문변호사 평택이혼전문변호사 폰테크 신불자장기렌트카 성남상간소송변호사 수원상간소송변호사 저신용장기렌트 당일폰테크 의정부법률사무소 폰테크 수원불법촬영변호사 유방암요양병원 수원소년사건변호사 안산이혼변호사 저신용장기렌트카 의정부이혼변호사 이지렌터카 한게임클래식머니상 성남성범죄전문변호사 안산학교폭력변호사 폰테크 사이트 구미이혼전문변호사 네이버 홈페이지 상위노출 말기암요양병원 의정부법무법인 포천학교폭력변호사 분당강제추행변호사 의정부상간소송변호사 항암요양병원 인터넷가입현금지원 홈페이지 상위노출 무심사장기렌트 안양음주운전변호사 안양학교폭력변호사 용평 스키렌탈 홈페이지 상위등록 이혼소송 안양법무법인 비아그라약국 용인상간소송변호사 비아그라지속시간 양산이혼전문변호사 수원형사전문변호사 용인이혼전문변호사